Just nu har vi ett varmt sommarklimat vilket många påverkas av.
Många tror att fastighetsventilationen kyler, men det stämmer inte. Utan den cirkulerar för att skapa en bra luft i lägenheten och drar in samma temperatur som ute in i lägenheten.

Vi har samlat ihop några tips som du själv kan göra för att hålla temperaturen nere i din lägenhet.

• Bra är att dra för gardiner, persienner och rullgardiner under soltimmarna. Stäng också dina fönster där solen ligger på.
• Passa på att vädra ut tidigt på morgonen, på kvällen och nätter då temperaturen är lägre. Försök skapa ett korsdrag genom lägenheten om du kan. Se till så att dörrar eller fönster inte smäller igen, då glasrutor kan sprickas.
• Minimera användning av sådant som kan höja inomhustemperaturer så som t.ex. TV, dator, ugn.
• Använd en vanlig fläkt för att sänka temperaturen tillfälligt. Ställ gärna en skål framför med is eller kylklampar för att få luften svalare.
• För att sänka temperaturen snabbt i kroppen, är en sval dusch att rekommendera. En kall, blöt handduk om nacken kan också vara till hjälp att svalka ner sig.  

Och till sist tänk på att dricka mycket vatten och ät vätskerik mat som t.ex. grönsaker och frukt.

Vilken temperatur är okej att ha hemma?

Har du över 26 grader i lägenheten under en långvarig period räknas det som för varmt. Men under extrema väderförhållanden som värmeböljor gäller inte det här.

SMHI klassar det som värmebölja om temperaturen någon gång under dygnet överskrider 25 grader under fem dagar i rad.

Vi på Laholmshem ser till att våra hus uppfyller de krav som finns för ventilation. Våra bostäder är byggda för att klara av kyla och behålla värme, de är inte anpassade för extrema temperaturer.

För mer information, gå in och läs mer på Folkhälsomyndighetens hemsida.